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香辣牛肉面的做法
香辣牛肉面的热量和减肥功效
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香辣牛肉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
27.47克
2克
面条
克
1420
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
油菜
克
18
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
总量
1100
克
香辣牛肉面热量/卡路里
2063
千卡
热量2063千卡,相当于
打拳击
172分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
香辣牛肉面
热量
2063
千卡
脂肪
3.12 克
蛋白质
38.72 克
碳水化合物
64.02 克
钠
316.6 毫克
钙
35 毫克
铁
6.36 毫克
钾
629 毫克
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