| 豆角炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 四季豆 | 克 | 73千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 657克 | 豆角炒面热量/卡路里1123千卡 | |||
 热量1123千卡，相当于洗车374分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 豆角炒面热量1123 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质2.54 克
- 碳水化合物96.34 克
- 钠27.6 毫克
- 钙90 毫克
- 铁4.23 毫克
- 钾233 毫克
