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柠檬红茶的做法
柠檬红茶的热量和减肥功效
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柠檬红茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
红茶
克
42
千卡
324
千卡
26.7克
1.1克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
471
克
柠檬红茶热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
爵士乐健身操
70分钟消耗的热量...
360
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营养信息
柠檬红茶
热量
417
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
28.2 克
碳水化合物
141 克
钠
15 毫克
钙
483 毫克
铁
29.9 毫克
钾
2171 毫克
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