| 鸡丝拌春笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 133千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 春笋 | 克 | 29千卡 | 19千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 250克 | 鸡丝拌春笋热量/卡路里162千卡 | |||
 热量162千卡，相当于擦玻璃54分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鸡丝拌春笋热量162 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质21.2 克
- 碳水化合物6.24 克
- 钠247.4 毫克
- 钙54 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾717 毫克
