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椒香盐水虾的做法
椒香盐水虾的热量和减肥功效
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椒香盐水虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
186
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
总量
258
克
椒香盐水虾热量/卡路里
202
千卡
热量202千卡,相当于
打沙袋
34分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
椒香盐水虾
热量
202
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
20.2 克
碳水化合物
7.7 克
钠
175.6 毫克
钙
134 毫克
铁
2.8 毫克
钾
358 毫克
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