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水晶肉皮冻的做法
水晶肉皮冻的热量和减肥功效
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水晶肉皮冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
42
克
水晶肉皮冻热量/卡路里
33
千卡
热量33千卡,相当于
长笛
16分钟消耗的热量...
120
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营养信息
水晶肉皮冻
热量
33
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
1.6 克
碳水化合物
23.7 克
钠
284.9 毫克
钙
41 毫克
铁
1.5 毫克
钾
0 毫克
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