| 美味早餐 自制豆腐脑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 518千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 150克 | 美味早餐 自制豆腐脑热量/卡路里518千卡 | |||
 热量518千卡，相当于骑摩托车207分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 美味早餐 自制豆腐脑热量518 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物60.7 克
- 钠12 毫克
- 钙166 毫克
- 铁7.01 毫克
- 钾1042 毫克
| 美味早餐 自制豆腐脑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 518千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 150克 | 美味早餐 自制豆腐脑热量/卡路里518千卡 | |||
| 热量518千卡，相当于骑摩托车207分钟消耗的热量...150 | |||||
