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小炒黄秋葵的做法
小炒黄秋葵的热量和减肥功效
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小炒黄秋葵
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄秋葵
克
185
千卡
37
千卡
2克
0.1克
猪前腿肉
克
1127
千卡
194
千卡
26.76克
8.87克
总量
1081
克
小炒黄秋葵热量/卡路里
1312
千卡
热量1312千卡,相当于
垒球
328分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
小炒黄秋葵
热量
1312
千卡
脂肪
8.97 克
蛋白质
28.76 克
碳水化合物
11 克
钠
103.9 毫克
钙
61 毫克
铁
1.07 毫克
钾
477 毫克
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