| 日式盐烤秋刀鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秋刀鱼 | 克 | 1421千卡 | 296千卡 | 18.5克 | 24.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 873克 | 日式盐烤秋刀鱼热量/卡路里1572千卡 | |||
 热量1572千卡，相当于开车786分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 日式盐烤秋刀鱼热量1572 千卡
- 脂肪34.7 克
- 蛋白质28.3 克
- 碳水化合物85.5 克
- 钠10080.5 毫克
- 钙799 毫克
- 铁11.7 毫克
- 钾423 毫克
