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龟苓膏红茶蜂蜜饮的做法
龟苓膏红茶蜂蜜饮的热量和减肥功效
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龟苓膏红茶蜂蜜饮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
龟苓膏
克
60
千卡
55
千卡
0克
0克
红茶
克
42
千卡
324
千卡
26.7克
1.1克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
197
克
龟苓膏红茶蜂蜜饮热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
刷牙
172分钟消耗的热量...
120
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营养信息
龟苓膏红茶蜂蜜饮
热量
343
千卡
脂肪
3 克
蛋白质
27.1 克
碳水化合物
145.8 克
钠
13.9 毫克
钙
382 毫克
铁
29.1 毫克
钾
1962 毫克
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