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无油南瓜饼的做法
无油南瓜饼的热量和减肥功效
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无油南瓜饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
84
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
糯米粉
克
361
千卡
361
千卡
8克
1克
面粉
克
366
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
500
克
无油南瓜饼热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
跳板跳水
270分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
无油南瓜饼
热量
811
千卡
脂肪
2.7 克
蛋白质
20.11 克
碳水化合物
148.23 克
钠
17 毫克
钙
24 毫克
铁
0.32 毫克
钾
185 毫克
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