| 香煎杏鲍菇馒头片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 总量 | 434克 | 香煎杏鲍菇馒头片热量/卡路里549千卡 | |||
 热量549千卡，相当于小提琴220分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香煎杏鲍菇馒头片热量549 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物55.3 克
- 钠165.1 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾138 毫克
