| 桂圆鹌鹑蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂圆肉 | 克 | 247千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 总量 | 420克 | 桂圆鹌鹑蛋热量/卡路里793千卡 | |||
 热量793千卡，相当于跑步机198分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 桂圆鹌鹑蛋热量793 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠113.9 毫克
- 钙86 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾267 毫克
