| 懒人版辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 714克 | 懒人版辣白菜热量/卡路里166千卡 | |||
 热量166千卡，相当于烫衣服83分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 懒人版辣白菜热量166 千卡
- 脂肪0.65 克
- 蛋白质3.18 克
- 碳水化合物9.88 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁13.17 毫克
- 钾463 毫克
