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胡萝卜炒鸡丝的做法
胡萝卜炒鸡丝的热量和减肥功效
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胡萝卜炒鸡丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
16.8克
0.39克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
360
克
胡萝卜炒鸡丝热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
干砌墙
81分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜炒鸡丝
热量
243
千卡
脂肪
0.59 克
蛋白质
17.8 克
碳水化合物
11.05 克
钠
1040 毫克
钙
4 毫克
铁
0.3 毫克
钾
316 毫克
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