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椒盐虾的做法
椒盐虾的热量和减肥功效
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椒盐虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
基围虾
克
253
千卡
101
千卡
18.2克
1.4克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
307
克
椒盐虾热量/卡路里
267
千卡
热量267千卡,相当于
手风琴
148分钟消耗的热量...
108
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营养信息
椒盐虾
热量
267
千卡
脂肪
1.49 克
蛋白质
20 克
碳水化合物
9.31 克
钠
432 毫克
钙
113 毫克
铁
2.38 毫克
钾
434 毫克
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