| 西芹百合热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 白果 | 克 | 180千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 总量 | 279克 | 西芹百合热量/卡路里211千卡 | |||
 热量211千卡，相当于骑马53分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西芹百合热量211 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质5.93 克
- 碳水化合物40.76 克
- 钠261 毫克
- 钙19 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾649 毫克
