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芝士培根虾仁土豆泥的做法
芝士培根虾仁土豆泥的热量和减肥功效
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芝士培根虾仁土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
589
克
芝士培根虾仁土豆泥热量/卡路里
910
千卡
热量910千卡,相当于
打桌球
364分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
芝士培根虾仁土豆泥
热量
910
千卡
脂肪
38.17 克
蛋白质
51.02 克
碳水化合物
18.25 克
钠
2075.7 毫克
钙
19 毫克
铁
2.08 毫克
钾
840 毫克
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