| 山药栗子排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 山药 | 克 | 114千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 栗子 | 克 | 564千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 总量 | 755克 | 山药栗子排骨汤热量/卡路里1338千卡 | |||
 热量1338千卡，相当于收碗535分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 山药栗子排骨汤热量1338 千卡
- 脂肪21.3 克
- 蛋白质25 克
- 碳水化合物56.3 克
- 钠63.1 毫克
- 钙39 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾487 毫克
