| 两种方法做桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 824克 | 两种方法做桂花糯米藕热量/卡路里2024千卡 | |||
 热量2024千卡，相当于买东西675分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 两种方法做桂花糯米藕热量2024 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质8.9 克
- 碳水化合物197.53 克
- 钠49.7 毫克
- 钙75 毫克
- 铁5.06 毫克
- 钾633 毫克
