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咖喱鱼蛋的做法
咖喱鱼蛋的热量和减肥功效
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咖喱鱼蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
13克
12.2克
总量
68
克
咖喱鱼蛋热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
开车
113分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
咖喱鱼蛋
热量
282
千卡
脂肪
12.2 克
蛋白质
13 克
碳水化合物
63.3 克
钠
40 毫克
钙
540 毫克
铁
28.5 毫克
钾
1700 毫克
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