| 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 376克 | 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉热量/卡路里220千卡 | |||
 热量220千卡，相当于讲话122分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉热量220 千卡
- 脂肪14.86 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物12.53 克
- 钠12 毫克
- 钙22 毫克
- 铁0.95 毫克
- 钾648 毫克
