| 青椒鱼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼干 | 克 | 606千卡 | 303千卡 | 46.1克 | 3.4克 |
| 青椒 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 青椒鱼干热量/卡路里628千卡 | |||
 热量628千卡，相当于做头发251分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 青椒鱼干热量628 千卡
- 脂肪3.6 克
- 蛋白质47.1 克
- 碳水化合物27.4 克
- 钠2353.6 毫克
- 钙120 毫克
- 铁5.2 毫克
- 钾393 毫克
