| 小葱青菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 553克 | 小葱青菜煎饼热量/卡路里1042千卡 | |||
 热量1042千卡，相当于街舞133分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 小葱青菜煎饼热量1042 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质14.4 克
- 碳水化合物70.1 克
- 钠95.9 毫克
- 钙162 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾321 毫克
