| 红枣百合羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 183克 | 红枣百合羹热量/卡路里448千卡 | |||
 热量448千卡，相当于汽车打蜡100分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红枣百合羹热量448 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.4 克
- 碳水化合物106.6 克
- 钠12.9 毫克
- 钙75 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾1034 毫克
