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泡五彩椒的做法
泡五彩椒的热量和减肥功效
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泡五彩椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五彩椒
克
190
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
1036
克
泡五彩椒热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
爵士乐健身操
36分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
泡五彩椒
热量
213
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
6.9 克
碳水化合物
16.5 克
钠
5757 毫克
钙
66 毫克
铁
8.6 毫克
钾
337 毫克
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