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豉香带鱼的做法
豉香带鱼的热量和减肥功效
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豉香带鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
带鱼
克
635
千卡
127
千卡
17.7克
4.9克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
552
克
豉香带鱼热量/卡路里
767
千卡
热量767千卡,相当于
高尔夫球
153分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
豉香带鱼
热量
767
千卡
脂肪
7.5 克
蛋白质
41.7 克
碳水化合物
42.1 克
钠
413.9 毫克
钙
57 毫克
铁
4.9 毫克
钾
995 毫克
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