| 香椿蛋饼饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香椿 | 克 | 35千卡 | 23千卡 | 2.97克 | 0.26克 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 494克 | 香椿蛋饼饭团热量/卡路里452千卡 | |||
 热量452千卡，相当于垒球113分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香椿蛋饼饭团热量452 千卡
- 脂肪6.96 克
- 蛋白质20.37 克
- 碳水化合物35.35 克
- 钠368 毫克
- 钙143 毫克
- 铁4.87 毫克
- 钾496 毫克
