| 香炒馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 264克 | 香炒馒头热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡，相当于柔软体操118分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 香炒馒头热量552 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质37.7 克
- 碳水化合物49.5 克
- 钠5222.8 毫克
- 钙1029 毫克
- 铁8.5 毫克
- 钾755 毫克
