| 快手皮蛋拌豆腐-凉拌小菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 141克 | 快手皮蛋拌豆腐-凉拌小菜热量/卡路里260千卡 | |||
 热量260千卡，相当于打扫68分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 快手皮蛋拌豆腐-凉拌小菜热量260 千卡
- 脂肪12.2 克
- 蛋白质32.7 克
- 碳水化合物12.5 克
- 钠5057.7 毫克
- 钙991 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾617 毫克
