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披萨的做法
披萨的热量和减肥功效
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披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
奶酪
克
85
千卡
85
千卡
5.7克
4.2克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
785
克
披萨热量/卡路里
1295
千卡
热量1295千卡,相当于
郑多燕小红帽
216分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
披萨
热量
1295
千卡
脂肪
6 克
蛋白质
18.9 克
碳水化合物
91.74 克
钠
81 毫克
钙
218 毫克
铁
0.71 毫克
钾
573 毫克
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