| 独角戏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1368克 | 独角戏热量/卡路里486千卡 | |||
 热量486千卡，相当于抽烟486分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 独角戏热量486 千卡
- 脂肪1.34 克
- 蛋白质8.47 克
- 碳水化合物44.94 克
- 钠45.6 毫克
- 钙95 毫克
- 铁3.63 毫克
- 钾1186 毫克
