| 简易版咖喱蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蓝蟹 | 克 | 291千卡 | 83千卡 | 18.06克 | 1.08克 |
| 咖喱粉 | 克 | 55千卡 | 323千卡 | 23克 | 6.41克 |
| 总量 | 367克 | 简易版咖喱蟹热量/卡路里346千卡 | |||
 热量346千卡，相当于骑自行车43分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 简易版咖喱蟹热量346 千卡
- 脂肪7.49 克
- 蛋白质41.06 克
- 碳水化合物58.39 克
- 钠360 毫克
- 钙265 毫克
- 铁34.27 毫克
- 钾1099 毫克
