| 绽放的白菜花摆盘好看多功能热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 橘子 | 克 | 240千卡 | 43千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 蟹柳 | 克 | 161千卡 | 117千卡 | 8克 | 5克 |
| 总量 | 1604克 | 绽放的白菜花摆盘好看多功能热量/卡路里598千卡 | |||
 热量598千卡，相当于做头发239分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 绽放的白菜花摆盘好看多功能热量598 千卡
- 脂肪5.95 克
- 蛋白质12.78 克
- 碳水化合物32.98 克
- 钠291.7 毫克
- 钙109 毫克
- 铁13.87 毫克
- 钾693 毫克
