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萝卜烤鱼丸的做法
萝卜烤鱼丸的热量和减肥功效
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萝卜烤鱼丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
9.07克
1.73克
总量
628
克
萝卜烤鱼丸热量/卡路里
221
千卡
热量221千卡,相当于
讲话
123分钟消耗的热量...
108
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营养信息
萝卜烤鱼丸
热量
221
千卡
脂肪
1.83 克
蛋白质
10.17 克
碳水化合物
10.04 克
钠
540 毫克
钙
50 毫克
铁
3.28 毫克
钾
371 毫克
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