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蒜苔炒牛肉的做法
蒜苔炒牛肉的热量和减肥功效
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蒜苔炒牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
27.47克
2克
蒜苔
克
330
千卡
66
千卡
2克
0.1克
总量
800
克
蒜苔炒牛肉热量/卡路里
705
千卡
热量705千卡,相当于
吹喇叭
352分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
蒜苔炒牛肉
热量
705
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
29.47 克
碳水化合物
15.6 克
钠
52.4 毫克
钙
25 毫克
铁
6.4 毫克
钾
483 毫克
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