| 绿豆芽韭菜炒木耳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 88千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 总量 | 400克 | 绿豆芽韭菜炒木耳热量/卡路里88千卡 | |||
 热量88千卡，相当于曼波舞29分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 绿豆芽韭菜炒木耳热量88 千卡
- 脂肪0.72 克
- 蛋白质1.14 克
- 碳水化合物3.81 克
- 钠7 毫克
- 钙100 毫克
- 铁0.56 毫克
- 钾261 毫克
| 绿豆芽韭菜炒木耳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 88千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 总量 | 400克 | 绿豆芽韭菜炒木耳热量/卡路里88千卡 | |||
| 热量88千卡，相当于曼波舞29分钟消耗的热量...180 | |||||
