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吐司披萨的做法
吐司披萨的热量和减肥功效
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吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白吐司
克
124
千卡
247
千卡
8.8克
3.1克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
483
克
吐司披萨热量/卡路里
977
千卡
热量977千卡,相当于
酒保
425分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
吐司披萨
热量
977
千卡
脂肪
41.57 克
蛋白质
53.42 克
碳水化合物
142.65 克
钠
2107.1 毫克
钙
26 毫克
铁
3.18 毫克
钾
878 毫克
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