| 韩式辣白菜炒鸡胗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 总量 | 435克 | 韩式辣白菜炒鸡胗热量/卡路里430千卡 | |||
 热量430千卡，相当于开车215分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜炒鸡胗热量430 千卡
- 脂肪3.21 克
- 蛋白质21.58 克
- 碳水化合物11.18 克
- 钠336.8 毫克
- 钙47 毫克
- 铁5.07 毫克
- 钾565 毫克
