| 芦笋虾仁意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 630千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 总量 | 573克 | 芦笋虾仁意大利面热量/卡路里745千卡 | |||
 热量745千卡，相当于登山机111分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 芦笋虾仁意大利面热量745 千卡
- 脂肪2.37 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物81.61 克
- 钠245 毫克
- 钙32 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾225 毫克
