| 家常羊肉炒饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 736克 | 家常羊肉炒饼热量/卡路里1122千卡 | |||
 热量1122千卡，相当于哑铃374分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家常羊肉炒饼热量1122 千卡
- 脂肪16.3 克
- 蛋白质31.6 克
- 碳水化合物67.1 克
- 钠106.4 毫克
- 钙35 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾1630 毫克
