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香辣水煮鱼的做法
香辣水煮鱼的热量和减肥功效
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香辣水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
花椒
克
52
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
植物油
克
3731
千卡
533
千卡
0克
100克
总量
1519
克
香辣水煮鱼热量/卡路里
4686
千卡
热量4686千卡,相当于
固定脚踏车
669分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
香辣水煮鱼
热量
4686
千卡
脂肪
114.1 克
蛋白质
23.3 克
碳水化合物
66.5 克
钠
93 毫克
钙
677 毫克
铁
9.2 毫克
钾
381 毫克
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