| 新疆羊肉汤饭-冬季暖身热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 羊肉 | 克 | 203千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 38千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 773克 | 新疆羊肉汤饭-冬季暖身热量/卡路里1418千卡 | |||
 热量1418千卡，相当于太极拳354分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 新疆羊肉汤饭-冬季暖身热量1418 千卡
- 脂肪6 克
- 蛋白质29.9 克
- 碳水化合物94.5 克
- 钠84.1 毫克
- 钙17 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾745 毫克
