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椰香芒果糯米饭的做法
椰香芒果糯米饭的热量和减肥功效
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椰香芒果糯米饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
总量
707
克
椰香芒果糯米饭热量/卡路里
1540
千卡
热量1540千卡,相当于
乡村舞
342分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
椰香芒果糯米饭
热量
1540
千卡
脂肪
9.68 克
蛋白质
15.03 克
碳水化合物
150.38 克
钠
135 毫克
钙
302 毫克
铁
2.85 毫克
钾
615 毫克
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