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茭白炒肉片的做法
茭白炒肉片的热量和减肥功效
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茭白炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茭白
克
63
千卡
26
千卡
1.2克
0.2克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
11.33克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
619
克
茭白炒肉片热量/卡路里
1881
千卡
热量1881千卡,相当于
水中有氧健身操
470分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
茭白炒肉片
热量
1881
千卡
脂肪
52.53 克
蛋白质
23.8 克
碳水化合物
25.93 克
钠
10118.8 毫克
钙
85 毫克
铁
3.37 毫克
钾
410 毫克
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