| 排骨粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 813克 | 排骨粥热量/卡路里1476千卡 | |||
 热量1476千卡，相当于开飞机738分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 排骨粥热量1476 千卡
- 脂肪22.91 克
- 蛋白质76.28 克
- 碳水化合物13.98 克
- 钠612.5 毫克
- 钙125 毫克
- 铁7.07 毫克
- 钾1536 毫克
