| 金枪鱼土豆泥沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 丘比沙拉酱 | 克 | 161千卡 | 310千卡 | 0克 | 30克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 642克 | 金枪鱼土豆泥沙拉热量/卡路里517千卡 | |||
 热量517千卡，相当于乐队演奏129分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 金枪鱼土豆泥沙拉热量517 千卡
- 脂肪35.01 克
- 蛋白质33.66 克
- 碳水化合物38.43 克
- 钠11174.6 毫克
- 钙149 毫克
- 铁5.31 毫克
- 钾592 毫克
