| 五彩缤纷炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 409克 | 五彩缤纷炒饭热量/卡路里991千卡 | |||
 热量991千卡，相当于水中柔软体操248分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 五彩缤纷炒饭热量991 千卡
- 脂肪59 克
- 蛋白质38.1 克
- 碳水化合物49.04 克
- 钠2195.2 毫克
- 钙56 毫克
- 铁7.91 毫克
- 钾463 毫克
