| 腊肠芋头糯米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 豉油 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | 2.43克 | 0.08克 |
| 总量 | 570克 | 腊肠芋头糯米饭热量/卡路里1043千卡 | |||
 热量1043千卡，相当于跑步130分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 腊肠芋头糯米饭热量1043 千卡
- 脂肪48.78 克
- 蛋白质28.33 克
- 碳水化合物45.73 克
- 钠7155.1 毫克
- 钙87 毫克
- 铁6.19 毫克
- 钾770 毫克
