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辣白菜炒牛肉的做法
辣白菜炒牛肉的热量和减肥功效
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辣白菜炒牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
501
克
辣白菜炒牛肉热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
郑多燕小红帽
80分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜炒牛肉
热量
482
千卡
脂肪
2.41 克
蛋白质
29.85 克
碳水化合物
7.38 克
钠
310.6 毫克
钙
46 毫克
铁
2.87 毫克
钾
615 毫克
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